USMRスキースクール

USMRスキースクール レーシング&基礎
湯沢高原スキー場を中心にスキー教室を開催

tel.090-9101-7810(担当:松本 8:00-20:00)

校長ブログ

最初はヒップローテーションで、外膝が曲がっていましたが、見事変身しました!

力強いフォームに、ベーシックの繰り返し練習で、変身してきました。アルペンスキーの基本は、クローチング姿勢です。徹底的に基本を学び、繰り返しの練習で、身につきます。今シーズンも楽しみながら、の上達させるのがUSMRスキースクールです。 お待ちしております。

アグレッシブなフォーム!◎

肩と骨盤のレベルもグッド!

肩はレベル。骨盤は内倒!そこを直そう!

上下差も膝の絞りもグッド!◎

最初は日本式で膝が曲がっています!×

せっかくの脚が短く見える!×

Aフォームは良いが、くの字姿勢が強すぎます!

膝が曲がりパワーラインが弱い!

肩と骨盤のレベルも良くなっていますが、前後差が大きい!

素晴らしい肩と骨盤のレベルとAフォーム◎!

素晴らしいAフォーム◎久しぶりが嘘みたい!

左ターンは内倒で上体がかぶっています!

直立内倒なので、内傾角が無くエッヂが立たない!

ヒップローテーションしての内倒姿勢を直そう!

ヒップローテーションも無く良いが、腕を振り込みすぎです!

左ターンは内倒と脚がくっつきすぎで不安定!

力強いフォーム!

スキーか縦に走っています!◎

パワーラインも最高です!◎

腕が曲がり小さいので不安定なのが残念!

上下差が少ないがくの字姿勢はグッド◎

上体が潰れているので腕が下がっている!

この姿勢をしっかり出来るようにしましょう◎

力強いフォームと早い捕らえがグッド◎

しなったくの字姿勢は◎右腕の上がりが×

肩と骨盤のレベルもAフォームも◎

くの字姿勢が弱くヒップローテーション気味!左ターンと比較しよう!

肩と骨盤のレベルもAフォームもグッド◎

遠心力に耐える為右膝を絞っていますが、少し大きすぎます!

左ターンはグッドフォーム◎

右膝を絞ればモアベター!

左ターンは素晴らしいフォーム!◎

しっかりと外膝が絞れるようになってきた◎ビッグチェンジ!

左腰でショートポールに当たっています◎力強いフォームに変身!◎

直立内倒でのクローチング姿勢!

内倒なので外スキーがシェーレン型!

外膝の絞りがグッド◎

直立内倒でヒップローテーション◎

高い姿勢のクローチング姿勢!

高いが素晴らしいフォーム◎

段々くの字姿勢が出来るようになってきました◎

外膝の絞りも低いクローチングもグッド◎

ヒップローテーションの為、エッヂがずれての高いクローチング姿勢です。もっと練習しよう!

スキーに対して正面を向き、ヒップローテーションです!

 

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