スキーに行く前の早朝トレーニング

しっかりとしたレベルを学んでから行きます

誰だ？内倒して転んでいるののは？

右腕も上がり素晴らしいフォーム◎

両膝の同時操作もグッド◎

レベルが出来てきた◎

力強いフォーム◎

たまに外膝が緩むのは筋力不足！秋のお座スキーで直しましょう！