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新USMR式背筋トレーニング ![]() スキーグラフィック 3年間コラム連載中 年令に応じた運動の工夫 今からでも遅くない 2010年1月号あなたの足は大丈夫? 2月号「間違った常識」じっと立つのが辛い? 3月号寒さ注意!転倒防止メカニズム 4月号転倒の衝撃から選手を守る 5月号大切な視力、深視力、瞬間視 6月号周辺視野で転倒を防ぐ! 7月号危険なホワイトアウトの秘訣 8月号錯視で急斜面恐怖心を克服 9月号次のシーズンに向けて…… 10月号スポーツとぜんそく 11月号トップアスリートの強さの秘訣 12月号トップに学ぶメンタル面強化 毎月10日発売中 |
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