2時間お座スキーの成果が出るプラスノー
基本が出来つつあります◎ 
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USチームが世界一になれる環境が揃っているMt’Hood
Beautiful Mt Hood1 
Racer! になってきました◎ 
世界の基本Level をならいました！ 
パワーラインが最高！ 
内倒の為の失敗ターン！ 
斜度と全く違うのが分かります！ 
両膝の同時操作◎ 
内スキーを引くとシェーレン型が無くなります！ 
内膝の返しが出来た◎ 
上への立ち上がりがもったい無い！ 
力強いフォーム◎ 
くの字姿勢もグッド◎ 
抱え込み抜重を今回習得しましょう！ 
30度の急斜面でも滑れた！◎ 
レベルも両膝の同時操作も◎◎◎ 
悠佳コーチの見本滑走！ 
凄い斜度！ 
くの字姿勢○ 
力強いくの字姿勢◎◎◎
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基本をお座スキーで身につけて、上達に繋げています！募集中！
お座スキーでのフォームが出来てきています◎ 
ママとの力比べで、理想のフォームを身につけています◎ 
苦手な左ターンは骨盤が斜め！ 
ウェッヂ型で上から狙っています◎ 
力強いフォーム◎ 
正確なくの字姿勢とAフォーム◎ 
初めてのマキシマムフォーム作り 
肩と骨盤のレベルとくの字姿勢◎ 
右膝を返して平行にしましょう！
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オフシーズンにプラスノーで学べる大切な基本！6/1,2,8,9,15,16,22,23,29,30,7/6&7要予約090-3335-5452迄
上下差の基本も大切！ 
プラスノーで肩と骨盤のレベルという基本を学びます 
両膝の同時操作も大切！ 
アームポジションも学べます！ 
低い姿勢での切り替え「抱え込み抜重」もしっかりと！ 
正確なくの字姿勢も学びましょう！
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訃報 矢ヶ崎尚江様 ご冥福をお祈りいたします！
朝日をあびて、内腰リードの素晴らしいフォーム！ 
後光がさしています！ 
がに股をマスター！ 
内腰がポールブレイク！ 
上から入っています◎ 
力強いくの字姿勢フォーム◎ 
天国でもマスターズで活躍して下さい！ 
スキーが縦に走っています！ 
抱え込み抜重も出来た！◎ 
切り換えて上から！ 
上下差も凄い！ 
スキーをたわませています◎ 
緩斜面に入りクローチング◎ 
左右素晴らしい！ 
エッヂが立ってきています！ 
板がたわむのが嬉しかった！と言っていました 
見事なリード！ 
左右両膝の同時操作◎ 
ビッグチェンジ！
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最高に固いバーンと中斜面でのベーシック練習は効果的
氷点下8度の極寒の中で、北アルプスを望む 
練習前のお座スキーでフォームを作りました！素晴らしいAフォーム◎ 
抱え込み抜重も自然に出来てきました○ 
力強いフォームになっています○ 
今までのずれていた滑りからビッグチェンジした「Racer Mori」 
Aフォームもしっかりと出来てきての上下差◎○○
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来年の大会に向けて！
後ろをついてフォームを学ぶ 
パワーラインを学ぶ！ 
最初は分からなくても・・・ 
鏡を見て段々フォームが身についてくる○ 
自分だけで出来るようになった！ビッグチェンジ◎
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湯沢高原ご来場ありがとうございました。今後は予約にて田代スキー場ベーシック致します。09033355452迄 志賀高原GSLキャンプ4/19～22日予定
次の大会に向けて基本に戻って上達を目指しています！ 
肩と骨盤のレベル◎ 
左ターンがもう少し！ 
右ターンはグッド◎ 
右は出来つつあります◎ 
左足の内エッヂの使い方は最高！ 
基本に忠実に行っています◎ 
次はシェーレン型を直しましょう！ 
今までのヒップローテーション欠点を修正中！ 
左ターンはパワーラインもグッド◎ 
右ターンも外向が強すぎますが、切れてきてグッド◎ 
苦手な左ターンも外向が強すぎますが、良くなっています○ 
肩と骨盤のレベルも良くなっています◎
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Category.校長ブログ ＵＳＭＲレーシングスクール
第８回フソウカップ湯沢高原大会無事終了致しました！
スタートから望む魚沼平野 
素晴らしい賞品の山の表彰式 
GSL男子組 
GSL女子組 
GSL 高校生組 
GSL マスターズ組 
GSL マスターズ組 
GSL女子中学生組 
GSL女子マスターズ組 
マスターズ組 
尊敬するマスターズ組80才代 
早朝6:30の役員ロープウェイ内にてミーティング 
これからセット！と 準備にLet’s Go! 
Team Captain Meeting 
カメラ目線の前走！真っ直ぐ向け！
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お座スキー１時間みっちり行うと→エッヂが立った鋭いフォームにビッグチェンジ！！！
急斜面で素晴らしいアンギュレーションとパワーライン◎ 
その直後荒れている斜面で浮いてもフォームが乱れない！ 
強い絞った膝！ 
凄いパワーライン！ 
くの字姿勢が強すぎですが・・・？ 
その為板が切れて縦に切っています！ 
いっかりとエッヂが立ってのイニシエーション◎ 
フライングウェッヂ型 もっと左下に投げ出れると良い！ 
エッヂが立ってのイニシエーション◎
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