まだまた雪がたっぷりの湯沢高原スキー場にて来年に向けての練習中！一緒に練習しましょう！
もっと練習しなくては… 
もっと速く、素早く！ 
縦にスキーを走らせよう 
目標とする究極のアメリカンﾒｿｯﾄﾞフォーム！
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大切なくの字姿勢⇒外足荷重が基本です！
腕もしっかり伸ばして◎ 
くの字姿勢もグッド◎ 
外足荷重◎ 
肩と骨盤のﾚﾍﾞﾙに注意 
くの字姿勢が出来てきた〇 
力強いフォームに〇 
素晴らしいフォーム◎ 
上下差も大きい！ 
上体の潰れが少し出た 
直立内倒に注意！ 
ｲﾆｼｴｰｼｮﾝもグッド◎ 
力強いフォームに！ 
膝が入った抱え込み抜重 
左ﾀｰﾝより右尻が見えない 
前より良くなってきたけど 
腰が回り内倒に！ 
内スキーでのリカバリー〇 
元に戻した〇 
くの字姿勢が出来て 
急斜面でも対応して 
力強いフォームに！ 
なった成果で 
Jr,1級合格おめでとう！
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USMR杯第三戦晴天の中、ｽﾍﾟｼｬﾙｹﾞｽﾄ瑤子選手と裕一郎選手を迎え開催されました。神山選手優勝おめでとうございます！怪我を克服しての素晴らしい滑りは、感動ものでした！益々のリハビリを頑張って下さい。
祝 優勝 神山選手の力強いフォーム◎
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祝 都民大会第三位 努力の成果！おめでとうございます！
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硫安で固めたバーンでの練習はごまかしが出来ないので正確な操作が出来るようになります！
上体の潰れ△くの字〇 
ﾋｯﾌﾟﾛｰﾃｰｼｮﾝを直そう！ 
くの字◎上体の潰れ△ 
Aｳｪｯﾁﾞ◎ 
ﾋﾞｯｸﾞﾁｪﾝｼﾞですね！ 
GSL板ではグッド◎ 
パーフェクト◎◎◎ 
素晴らしいフォーム 
ﾋﾞｯｸﾞﾁｪﾝｼﾞですね！ 
骨盤のﾚﾍﾞﾙが勿体ない！ 
Aフォーム◎ 
肩と骨盤のﾚﾍﾞﾙ◎ 当たりに行っていません◎
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お座スキーで理解すると腰が回る癖もなおせて上達につながります！
外膝の絞りを練習しよう！ 
腕も前方でグッド◎ 
後傾姿勢△ 
右腰からのリード〇 
腰落ちで潰れています！ 
右肩がひけて⇒ 
ﾊﾟﾜｰﾗｲﾝがずれる！ 
抱え込み抜重〇 
後傾の立ち上がり△ 
腰が折れが勿体ない！ 
アームポジションも● 
素晴らしいフォーム！ 
右肩を下げるとﾓｱﾍﾟﾀｰ 
抱え込み抜重 
立ち上がりの方向が上△ 
骨盤が斜め△ 
ｲﾆｼｴｰｼｮﾝはグッド〇 
肩と骨盤のﾚﾍﾞﾙ◎ 
素晴らしいフォーム 
抱え込み抜重 
右腰のリードもグッド◎ 
左膝を絞ればﾓｱﾍﾟﾀｰ 
上体の潰れが勿体ない 
抱え込み抜重● 
潰れが勿体ない 
腕の下がりが⇒潰れに 
肩と骨盤のﾚﾍﾞﾙ◎ 
アームポジション● 
立ち上がりが上過ぎ！ 
少し後傾！ 
右肩を下げて外側荷重に 
上体の潰れ△ 
右膝の絞りもできてきた◎ 
肘の曲がりだけが× 
ここでがに股にしよう！ 
素晴らしいｲﾆｼｴｰｼｮﾝ◎ 
力強いフォームに変身◎ 
ｸﾞﾗｲﾃﾞｨﾝｸﾞ〇 
まだ競技して間もないのに素晴らしいフォーム◎◎◎
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新雪60cmでベストコンディションの中、世界の新しい技術を学んでいます！
ｸﾞﾗｲﾃﾞｨﾝｸﾞ◎ 
抱え込み抜重◎ 
Aフォームもグッド◎ 
ﾊﾟﾜｰﾗｲﾝも理想的◎ 
肩と骨盤のﾚﾍﾞﾙ◎ 
抱え込み抜重◎ 
内肩の下がり⇒内倒に 
内腕も下がり⇒内倒 
上体の潰れを直そう！ 
抱え込み抜重◎ 
右ターンは姿勢も高い◎ 
とても良くなっています〇 
姿勢も高くﾊﾟﾜｰﾗｲﾝ〇 
ﾀｰﾝのｲﾆｼｴｰｼｮﾝは素晴らしい 
お座スキーフォームも◎ 
右尻が見えて内膝を絞れれば最高のフォーム〇
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上達が約束されるプライベートレッスン！楽しくうまくさせます！
上達の近道はお座スキー 
フォーム◎◎◎ 
ヘアピン◎ 
5年ぶりでも華麗です！ 
くの字姿勢もグッド◎ 
美しい笑顔と谷川連峰 
五年ぶりのスキー！ 後12日で90歳！信じられない力強いフォームに戻った◎◎◎
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