大切な足首のブロック!
ターンは踵で押すと、足首が直角以上になり、必ず後傾になります。その為に必要なのが前頸骨筋です。そこをダラッーとしないことが大切です
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Category.校長ブログ USMRレーシングスクール
ターンは踵で押すと、足首が直角以上になり、必ず後傾になります。その為に必要なのが前頸骨筋です。そこをダラッーとしないことが大切です