大自然で空気が美味しい湯沢高原にてプラスノーでビッグチェンジ！している選手達 次回は7/24日開校予定 募集中！
お座スキーで内スキーのに使い方を２時間練習しました。まだ出来ませんが、この積み重ねがあってこそ、出来るようになります。繰り返し、繰り返し練習して内膝が返るようにしましょう。
内腰リードがGood Form! 
がに股出来ればモアベター 
ヒップローテーションが無くなった◎ 
力強いフォーム◎ 
右膝を返す練習しましょう！ 
右内腰リード◎ 
ここで内膝をがに股に！ 
今までは右尻が見えるヒップローテーションでした◎ 
ここで右膝を返す！ 
くの字姿勢のが出来た◎◎ 
右内腰でリード◎ 
左膝を内股→がに股に！ 
苦手の左ターンもくの字姿勢が出来つつあります◎ 
内傾角も鋭くなってきました◎ 
内股→がに股へ！
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Category.校長ブログ
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