雨の中、プラスノーコースの最終点検しました。リズム変化と両膝の同時操作が練習出来るコースをセットしました。このコースは以前同様、他のプラスノーと違い、ごまかしがききません！それだけ正確な動きが必要です。7～8月は基本練習でショートポールです。その後、ロングポールでレベルアップしていきます。