９月４～５日　湯沢高原スキー場の涼しい所で爽快にプラスノーで滑ったり、お座スキーを楽しみたい方　と　９月５日(日)大瀧徹也コーチが行う町田・オフトレーニング　共に募集中です。

インターハイ東京都代表の祥○選手は、今年から北海道・網走の大学に進学し、学連スキー部の一員としてスタートを切りました。毎年行っていたアメリカ合宿に大学の日程関係もあり、今年は参加出来なかったので、数ヶ月ぶりのスキーを楽しんでくれました。お座スキーでは体力は上がっているのですが、筋肉を上手く使うことが出来ず、スキーのイメージに直結できるトレーニングを練習しました。特に大切なのはヒップローテーション防止と足首の捻りバージョンを中心に指導しました。その成果が…　

たった２日でもイメージトレーニングとお座スキーによりビッグチェンジしました。北海道に帰っても練習した方法を思い出してイメージトレーニングして下さい。ガンバッ！です。　　　嬉しいお便りが来ました。

先日はお世話になりました。
今回のプラスノーでは、板にのってポジションの確認など、基本的なことしかできないと思い込んでいましたが、全く違いました…..
もう冬のポールの中での動きが確認でき、次々にこうしたら速くなれるというイメージが湧き、もういつ雪が降っても怖くなくなりました！！
やはり練習は量をこなすことも大切ですが、それ以上に質を求め考えて行うことの重要性を考えさせられます。
これからよりレベルの高いところで戦うための良いステップになりました。本当にありがとうございました。

雪上での感覚に近い湯沢高原プラスノー

エッジアングルも雪上に近い！

上下差もヒップローテーション無しも最高なフォーム

ウェッヂ型も◎

今シーズン突入までこのフォームイメージを忘れずに…