USMRスキースクール

USMRスキースクール レーシング&基礎
湯沢高原スキー場を中心にスキー教室を開催

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校長ブログ

自分で考えているイメージが違っている事に気づくと‥急に良くなる!11月3-6日,12&13日開校お待ちしております

イメージと違っている事をい気づかないので‥凄く腰が入っている素晴らしいフォームだと思っている選手が大半です。でも、「百聞は一見」です。ドンドン良くなります。そうすると‥「滑りが変わった!」  腰が入った! スキーが後ろから押せた! スキーがたわんだ! スキーか゛走った! その為遅れた!

「失敗は成功の元」 です。遅れたら、もっとアンティシペーション(先行動作)しましょう。益々速くなり、上達すること間違いありません。それをプラスノーで練習しましょう。

下の三枚は使用前!練習前です。

お尻が落ちて、膝が曲がり、上体がつぶれているフォーム

お尻が落ちて、膝が曲がり、上体がつぶれているフォーム

首が出なくなるとフォームがもっと良くなっていますね◎

首が出なくなるとフォームがもっと良くなっていますね◎

自分ではニュートラルポジションのつもり…

自分ではニュートラルポジションのつもり…


練習後の修正したフォームです。
全く違う選手に思えるぐらいのイメージチェンジ◎

腰が入って来たので膝が伸びてきた◎

腰が入って来たので膝が伸びてきた◎

イメージ通りのすばらしいフォームです

イメージ通りのすばらしいフォームです

パワーラインが出来ている高いフォーム◎

パワーラインが出来ている高いフォーム◎

 

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