シーズンに向けて大回転練習に変更しました！１１／２６＆２７お待ちしております。
ＧＳ練習をする為、中回転のコースをセットし、スラロームの板で基本技術を習得する練習をしました。最終週も引き続きＧＳの基本技術を習得します。
松本先生の見本とＳＬ＆ＧＳＬ共に比較してみて下さい。①骨盤と肩のレベル ②腕が高く伸びた膝のアームポジション ③膝の絞りと高い姿勢 ④ビブが見える上体の高さ ⑤ポール通過直後のスキーの方向(ターンを終了しています) ⑥エッヂの角度‥腰が低く、脚を伸ばしている高い姿勢 イメージトレーニングとして上達にご利用下さい。
GS練習のスーパーフォーム
レベルも最高◎
腰が入った高い姿勢になったの◎ち選手
膝を絞った高い姿勢に変身！中国遠征ガンバッ！
アンギュレーションも出来つつあります△
膝が絞って伸びてきたフォーム◎
素晴らしいアンギュレーションとレベル◎
最初はビビッテいたけど‥男だね！速くなりました◎
国体目指して‥始動しました！
膝の絞りもレベルもグッド◎
爺さんや！からの脱皮！したゆ◎き選手
腕を前に出しても目隠しは？頂けませんね！
アメリカンメソッドの秘蔵っ子！高い滑りの松本先生
Aフォームもグッド◎
トップからえぐれるように前傾を意識してください
足首をしっかりブロックをしてえぐりましょう！
Aフォームをもっと意識しましょう。益々速くなれます
膝が入った事でスキーが縦に走ってきました◎
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| 2011.11.13 | ||||||||
| Start:1060m | Gate : 19 | ＳＬ | SAJ Level {A} Setter Noboru | |||||
| 松本先生 | 奈歩 | ウッﾁー | シゲ | 野口 | 歩夢 | 雄気 | 基 | |
| 1’st | 18.06 | 20.40 | 21.26 | 22.78 | DF | 23.50 | 23.93 | 22.88 |
| Time差゜ | 0.00 | 2.34 | 3.20 | 4.72 | 5.44 | 5.87 | 4.82 | |
| 順位 | 1 | 2 | 3 | 4 | 6 | 7 | 5 | |
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Category.プラスノー ＆ オフトレーニング 校長ブログ
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