写真：インラインスケートを使用しての練習ですが、右足つま先の方向に注目しましょう。今までの練習のクセが出て、外脚が流れ、ターンが出来ていません。

スケートの技術は上手くなっているのですが、今までの練習はスキーに直結したトレーニングでは無い事がここからも分かります。蹴って滑らせたり、外脚が流れたりするのは「ごまかしのターン」になります

しっかりと前頸骨筋を使い、足首を上げましょう。イメージトレーニングが大切です。

左右　素晴らしいフォームですが…　何処を見ているのかな～？

口をポカンと開けて上目づかいの　可愛い「り○選手」です。

両手が振れてしまい体軸がずれていますが、アンギュレーションは良くなっているフォームです。

オフトレのスケジュールはＨＰにも詳しく載せてあります。是非、予定を立ててご一緒に練習しましょう。お待ちしております。懇親会とミニ伊豆合宿も…　いらして下さい。