お座スキーで出来ないので、雪上(プラスノー)でも出来なかった編!
6枚目の写真に現れているように、右ターンは最高のポジション◎で、骨盤も肩のレベルがしっかりと出来ています。しかし、2枚目の写真と7コマ目はストレート内傾になり、右腕を上げようとしていますが、骨盤と肩のレベルが上がっていません。もっと重心を内側にしたアンギュレーション「くの字姿勢」を明日習得しましょう。かかしの練習を違う方法で出来るように致します。そしてビッグチェンジしましょう。
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Category.プラスノー & オフトレーニング 校長ブログ













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