益々速くなりました◎

先行動作（ｱﾝﾃｨｼﾍﾟｰｼｮﾝ）も◎

左右でビッグチェンジ！速くなる訳ですね◎

Aフォームも◎

腹筋も遊びながら積極的に…

膝が…

楽勝！何回でも出来るよ！と言って欲しい…

私も乗れるようになりました◎

右膝の絞りが少し苦手ですね

上から縦に入れるようになりました◎

手首を返してのポールプラントを練習しましょう

Aフォームも力強くなっています◎