USMRスキースクール

USMRスキースクール レーシング&基礎
湯沢高原スキー場を中心にスキー教室を開催

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校長ブログ

スキーグラフィック連載中のテスト

USMRレーシングスクール式左右への反応時間測定風景です。左右への反応時間測定風景

素足で感覚アップモデルは… 半ちゃんです

その後、「脚と全身複雑選択反応アップトレーニング五角形」を行いました。各自、練習の成果が出てタイムがドンドンアップしていきます。 トレーニングの効果は凄い! と 言うより… 人間の能力アップ は 凄い!

五角形反応時間

このテストでの最高反応選手は田○選手でした。単純反応時間も速いので2冠王です。

パチ!パチ!パチ!パチ! 今シーズンは滑りに生かされると思います。

ランダムな10ヶの数字を見ての反応 ←ラップの田○選手下を見ても数字は書いていませんよ

来週の11月連休苗場オフトレーニングのお誘い

紅葉もラストになりました。とても綺麗な景色の中でトレーニングしたり、BBQや温泉は如何でしょうか?

シーズンも間近なのに、スキーに役立つ感覚トレーニングをご一緒にしましょう。

又、11月9日の東京での最後のオフトレーニングは マットを使い 「空中回転・バク転等」を練習します。

転倒時のリカバリー能力アップだけでなく、身体コーディネーションもスキルもアップしますので、是非、いらして下さい

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