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USMRスキースクール レーシング&基礎
湯沢高原スキー場を中心にスキー教室を開催

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校長ブログ

左ターンの内倒とヒップローテーションを無くす練習中!

足首のブロックが弱いのは、筋力が弱いのが原因です。その為、内足一本で立つのが非常に難しくなっています。筋力を付けましょう

Aフォーム◎

Aフォーム◎

一生懸命投げ出しています「頭を…」

一生懸命投げ出しています「頭を…」

左骨盤が上がるようになり、内倒しなくなりました

左骨盤が上がるようになり、内倒しなくなりました

内足のエッヂと足首のブロックが素晴らしい◎

内足のエッヂと足首のブロックが素晴らしい◎

右ターンはエッヂが立てられません!

右ターンはエッヂが立てられません!

正確な内足ターンのフォームを目指して

正確な内足ターンのフォームを目指して

右足首のブロックが弱い証拠ですね

右足首のブロックが弱い証拠ですね

ヒップローテーションと爺さんや!!婆さんや!!

ヒップローテーションと爺さんや!!婆さんや!!

骨盤が横を向いてしまいましたね!

骨盤が横を向いてしまいましたね!

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