早い捕らえから上に押しながら伸ばすプレッシャーターン(P77)での膝と伸びきった膝の違いが分かるように練習しました!その結果スキーが走り、終わった後に今までより筋力を使うので疲れるのが特徴です!
脇が空くのが勿体ない! 押すと深いターンが出来る! 正確なくの字姿勢練習 力強いフォームに変身! 腰がずれなくなりました○ パワーラインもグッド○ 肩と骨盤のレベルが出来てきた! 力強いくの字フォーム◎
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Category.校長ブログ
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