大雪山では初雪の便りが届きましたが、みなさ～ん！まもなくですよ！

そこで、技術解説をしながら正確なイメージを作って頂きたいと思います…

チェックポイント　□乗るポジションは？　□上体はつぶれている？　□内スキーが空中でジャベリン型(ハの字)か？　□腰が回っているか？　□腕のポジションは？　□右外膝の内傾角は？(エッヂ角が分かります)　　

可愛いちびっ子です。将来のトップレーサー間違いなしです。

その為に大切なのはオフトレーニングです。正確なフォームをイメージトレーニングしましょう。

それが今シーズンの上達につながります。