少し時間が経つと頭は忘れてしまいます。しかし、プラスノーで基本練習をする事により、又、思い出し、身についてきます。

プラスノーの良い所は、スピードが少し遅いので斜度に対してスピードが出る恐怖心が少なく先行動作（ｱﾝﾃｨｼﾍﾟｰｼｮﾝ）が身につきます。

ｽｷｰが横ずれするとすぐ自分で分かります。スキーを縦に切る方法が分かります。

正確なターンが身につき、雪上でも出来るようになります

本当に上手くなりました

次はタイムアップの為の練習をしましょう

先行動作（ｱﾝﾃｨｼﾍﾟｰｼｮﾝ）も◎

内傾角も倒れて来ました

雪と同じ動作とフォーム