USMRスキースクール

USMRスキースクール レーシング&基礎
湯沢高原スキー場を中心にスキー教室を開催

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校長ブログ

初のロングポールです。皆 失敗しています。これから直す課題が出来ました!ビッグチェンジするフォームを楽しみにして下さい。

急斜面は今まで練習してきたことが直ぐには出来ません。①内倒 ②上下差が出来ない ③腕が下がる ④後傾姿勢 等が出てしまいます。でもそれで良いのです。それをこれから直していきましょう。

競技初心者が・・・こんな力強いフォームに変身?

競技初心者が・・・こんな力強いフォームに変身?

ポールブレイク直後○

ポールブレイク直後○

力強いフォームとエッヂング◎

力強いフォームとエッヂング◎

ゴルフスリーブの間でスタンスを狭くする確認練習

ゴルフスリーブの間でスタンスを狭くする確認練習

急斜面に対してはレベルが不足!

急斜面に対してはレベルが不足!

 

内傾角がGood Form!

後傾姿勢!

後傾姿勢!

スタンスはグッド!立ち上がる方向バッド→後傾

一見Good Form!→肩と骨盤のレベル×

一見Good Form!→肩と骨盤のレベル×

その為手首が雪面に!

その為手首が雪面に!

ターン後半 内倒! しての失敗ターン

ターン後半 内倒! しての失敗ターン

ショートポールに当たるぐらい近くを通れた◎

ショートポールに当たるぐらい近くを通れた◎

綺麗なターンが描けるようになりました◎

綺麗なターンが描けるようになりました◎

エッヂに乗って切ることを覚えました○

エッヂに乗って切ることを覚えました○

Aフォームが出来て来てのターン!

Aフォームが出来て来てのターン!

しっかり外足スキーを押しているので、ウェッヂ型になっています◎◎◎

高い姿勢は抜群◎

高い姿勢は抜群◎

Good Form! ここから外スキーを上に押して上下差を作るかな?

Good Form! ここから外スキーを上に押して上下差を作るかな?

骨盤が倒れているので、外スキーを押せません!内倒

骨盤が倒れているので、外スキーを押せません!内倒

その為 片反! ワォー

その為 片反! ワォー

おじさん 残念 無念!

おじさん 残念 無念!

高い姿勢は◎ 当たりに行って×

高い姿勢は◎ 当たりに行って×

失敗して止まった直後のフォーム

失敗して止まった直後のフォーム

失敗ターン直後のターンでは、腕が下がるくせが・・・

失敗ターン直後のターンでは、腕が下がるくせが・・・

少し後傾姿勢で遅れてします!

少し後傾姿勢で遅れています!

素晴らしいパワーライン◎肩と骨盤のレベルは斜め×

素晴らしいパワーライン◎肩と骨盤のレベルは斜め×

これだけ内傾角が倒れると・・・

これだけ内傾角が倒れると・・・

内スキーに加重するので・・・内倒

内スキーに加重するので・・・内倒

食後の一時 とっちゃん坊やとBoy?

食後の一時 とっちゃん坊やとBoy?

素晴らしいフォーム◎外肩を引かないようにするとモアベター◎

素晴らしいフォーム◎ さすがGS国体選手! 外肩を引かないとモアベター◎

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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