強風で10:30迄待機したご褒美に上達が待っていました!
教本No2 P129 Hair Pin の通り方をしっかり読んで理解⇒イメージトレーニング⇒練習の繰り返し が大切です! 楽しくトレーニングするには 教本P148 を行い、新しい技術習得には絶対に必要な 腹筋、背筋を強化しましょう!

ノーマルブレイクですり抜ける◎ 
重心は次のターン内側 
最短距離 
二本をブレイク◎◎◎ 
肩と骨盤のレベル◎◎ 
逆手ブレイク 
左手のノーマルブレイク??? 
左ターン?重心が外側に 
その為間に合わない× 
大きく膨らんでしまった× 
その結果⇒タイムロス!
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Category.校長ブログ





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