「内倒」は簡単には直せません。このように「障壁と言って思ったように出来ない事」が、スポーツには沢山あります。それを頭で理解しながら練習することで序〃に直し、最終的には簡単で楽な姿勢の内倒を、克服することが出来るのです。

人生と一緒です。ここで諦めるのではなく、人間だけに与えられた、乗り越える為に使う「頭脳と努力と地道な練習」なのです。たった数日の練習で克服できる人は皆無です。皆同じような苦しみを克服して上達につなげています。ガンバッ！

内倒の為倒れ込んでいます

肩と骨盤のレベルの練習中◎

練習で克服するのが男！

左肩と骨盤のレベルが内倒

右肩と骨盤のレベルが内倒

グッドフォーム◎