どうすれば良いのかスキーより簡単に分かります

ス

キーに必要な筋肉の動かし方を練習しています

ゆう

  内膝も返るようになり両スキーを使えるようになりつつあります

アームポジションも良くなり格好良くなってきました

祥○選手

右膝を返して先行動作（ｱﾝﾃｨｼﾍﾟｰｼｮﾝ）を導き、ターンをリードする練習です。内足が返って上手く使えているのが分かります。基礎も競技もトップ選手は基本を大切にします。その基本練習が上達に繋がるのです