Point　①肩・骨盤のレベル(斜面と平行)　②足首のロック(親指と小指の付け根を挙げる)　③アンギュレーション　④ヒップローテーション　⑤ビブを見せる上半身のポジション　

ガチガチに固くなっていますね

上から押すと…　つぶれるフォームですね

エッヂは？　パワーラインを大切に！

午前中の練習が…身について来た！◎