USMRスキースクール

USMRスキースクール レーシング&基礎
湯沢高原スキー場を中心にスキー教室を開催

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校長ブログ

身体が「しなる!」 パワーがスキーに伝わる! ポジションを目指して…

皆さんにとりまして、練習が始まる前のイメージトレーニングがもっと必要です。鏡を見たり、お互いにぶつかり合ってのマキシマムフォームを作ってみましょう。雪上に出てからすぐ結果がでるとおもいます。

外肩を開かないよう出来るともっとグッド

外肩を開かないよう出来るともっとグッド

必死だと腕が下がってしまうのですよね!分かります

必死だと腕が下がってしまうのですよね!分かります

外肩がレベルならばパワーラインもグッド

外肩がレベルならばパワーラインもグッド

とても素晴らしいフォーム◎

とても素晴らしいフォーム◎

腕をU字形にしてマキシマムフォームを作っています◎

腕をU字形にしてマキシマムフォームを作っています◎

レベル、骨盤、アームポジションとパーフェクト◎

レベル、骨盤、アームポジションとパーフェクト◎

コレで内膝を絞れればパーフェクトのAフォーム

コレで内膝を絞れればパーフェクトのAフォーム

これぞグライダーターン?

これぞグライダーターン?

しっかり内膝が入るようになりました◎

しっかり内膝が入るようになりました◎

これがターンの導入期にできるAフォームの見本です◎◎◎

これがターンの導入期にできるAフォームの見本です◎◎◎

ポールブレイクの瞬間直前!しっかり避けているのが素晴らしい!

ポールブレイクの瞬間直前!しっかり避けているのが素晴らしい!

腕のU字形もレベルもパーフェクトフォーム◎

腕のU字形もレベルもパーフェクトフォーム◎

上体の絞りもレベルもグッド◎

上体の絞りもレベルもグッド◎

腕が勿体ない!

腕が勿体ない!

基礎スキーのように内腕を下げていますね

基礎スキーのように内腕を下げていますね

シェーレン以外はパーフェクトフォーム!◎

シェーレン以外はパーフェクトフォーム!◎

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