USMRスキースクール

USMRスキースクール レーシング&基礎
湯沢高原スキー場を中心にスキー教室を開催

tel.090-9101-7810(担当:松本 8:00-20:00)

校長ブログ

階段使用してのお座スキーで皆ビッグチェンジしました。

選手の皆様に大切なヒップローテーションを無くすメソッドを階段にて行っています。皆様もチャレンジして速く、上手くなりましょう。

ヒップローテーションが無くなりました◎

ヒップローテーションが無くなりました◎

腰が入って来ました◎ビッグチェンジ

腰が入って来ました◎ビッグチェンジ

板がたわみ、エッヂが立ってきました◎

板がたわみ、エッヂが立ってきました◎

スピードに強くなりました◎

スピードに強くなりました◎

ヒップローテーションを無くせばモアベター

ヒップローテーションを無くせばモアベター

高い姿勢のクローチングで加速

高い姿勢のクローチングで加速

腰が先行してきました◎

腰が先行してきました◎

高い姿勢が習得出来つつあります◎

高い姿勢が習得出来つつあります◎

力強いクローチングで加速◎

力強いクローチングで加速◎

スキーが後ろから入って来ました◎腕を下げなければモアベター

スキーが後ろから入って来ました◎腕を下げなければモアベター

膝の絞りが良くなり、曲がらなくなりました◎

膝の絞りが良くなり、曲がらなくなりました◎

パワーライン(内肩→外腰→絞った膝(10cm×10cm)→足首も良くなっています◎

パワーライン(内肩→外腰→絞った膝(10cm×10cm)→足首も良くなっています◎

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