しっかりしたフォームと骨盤の柔軟性を身につける練習中です

骨盤が左ターンと比較して硬いのが分かりますね

左足首は◎　右足首はダラダラ？ですか？

足首をブロックする大切さを身につけましょう

ウー！固い！痛い！でも必要なんだよね！

スーパーAフォームの習得練習で上手くなれます

クルッ○と一回転しても瞬間的にマキシマムフォームを作る練習中

初プラスノーでも楽しく滑れました◎

お尻が回ってしまう右ターン