USMRスキースクール

USMRスキースクール レーシング&基礎
湯沢高原スキー場を中心にスキー教室を開催

tel.090-9101-7810(担当:松本 8:00-20:00)

校長ブログ

基本練習のベーシックをした後は、ポールを使っての練習で上達させます

午後は、スタートとゴールの練習の後、エキサイトのインライン・ホッケーをしました。必死になってパックを追いかけているうちに、グングンインラインが上手くなっていきます。明日は、筋肉痛の選手が何人出るかな~?

姿勢が高く、両膝の同時操作も◎

姿勢が高く、両膝の同時操作も◎

高い姿勢を習得中

高い姿勢を習得中

ポールに入るとレベルを忘れてしまいます

ポールに入るとレベルを忘れてしまいます

正確な外足とレベルは◎◎◎

正確な外足とレベルは◎◎◎

基本に忠実な滑りです。グッド◎

基本に忠実な滑りです。グッド◎

ヒップローテーションが出てしまいました

ヒップローテーションが出てしまいました

レベルを理解出来るとグーンと上達します

レベルを理解出来るとグーンと上達します

ヒップローテーションの滑りを直しましょう

ヒップローテーションの滑りを直しましょう

レベルも骨盤もグッド◎

レベルも骨盤もグッド◎

右ターンと比較すると肩と骨盤が内倒しているのが分かります

右ターンと比較すると肩と骨盤が内倒しているのが分かります

方ストックの練習です◎

片ストックの練習です◎

両腕が出てきた理想的なアームポジション◎

両腕が出てきた理想的なアームポジション◎

グッドフォーム◎

グッドフォーム◎

左ターンと比較すると内倒しているのが分かります

左ターンと比較すると内倒しているのが分かります

今まで折れていた腰が理想的なアンギュレーションにビッグチェンジしました◎◎◎

今まで折れていた腰が理想的なアンギュレーションにビッグチェンジしました◎◎◎

姿勢がたかくなりました◎

姿勢がたかくなりました◎

内倒しているのが分かります。当たりに行かないようにしましょう

内倒しているのが分かります。当たりに行かないようにしましょう

無線で指導するとアンギュレーションが出来た◎◎

無線で指導するとアンギュレーションが出来た◎◎

こんなに良いフォームになりました◎

こんなに良いフォームになりました◎

ウェッジ型でアタックしています◎

ウェッジ型でアタックしています◎

インラインを履いてのテニスで、巧緻性とバランス感覚を養成します

インラインを履いてのテニスで、巧緻性とバランス感覚を養成します

グッドジョット!

グッドジョット!

でも捕れない球が来ると飛びついたのですが…

でも捕れない球が来ると飛びついたのですが…

初心者はボール遊びをしながら上達します

初心者はボール遊びをしながら上達します

Mt,Hoodをバックに、インライン・ホッケーでエキサイト

Mt,Hoodをバックに、インライン・ホッケーでエキサイト

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